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TRX Rip Trainer
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TRX Rip Trainer

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TRX Für ein intensives Ganzkörper-Workout mit minimalem Geräteaufwand Schlingentrainer TF00182

Eigenschaften TRX Rip Trainer

 
Der TRX Rip Trainer bietet umfangreiche Übungsmöglichkeiten für ein intensives Ganzkörper-Workout. 

Das Set besteht aus einer eine 100 cm langen, mit rutschfesten Griffen versehenen Kunststoffstange. An einem Ende des TRX Rip Trainers wird ein elastisches Band (TRX Resistance Cord) angebracht. Das Band wird wiederum mittels Türanker an einer Tür befestigt. Indem gegen den dynamischen Widerstand des elastischen Bandes gearbeitet wird, können vielseitige Übungen zur Kräftigung der Muskulatur ausgeführt werden. 



TRX Rip Trainer ist vielfältig einsetzbar und bietet Übungsmöglichkeiten für
 
· Ganzköper-Workout
· Muskelaufbau
· Verbesserte Koordination, Rotationskraft und Schnelligkeit
· Steigerung der Ausdauer
· verbesserte Rumpfstabilität und bessere Balancefähigkeiten
· Ankurblung des Stoffwechsels einhergehend mit erhöhter Fettverbrennung
 
Da bei den Übungen jeweils mehrere Muskelgruppen einbezogen werden dient das Gerät sowohl für die physiotherapeutische Anwendungen wie auch der Stärkung alltagsbezogener Bewegungsabläufe. Ebenso beliebt ist der TRX Rip Trainer bei Personen, die Sportarten ausüben, bei denen Rotation und sich wiederholende Bewegungsabläufe im Vordergrund stehen, wie z. B. Golf, Tennis oder Rudern. Hier können ganze Bewegungssequenzen unter Widerstand simuliert werden. Eine Alterseinschränkung gibt es beim Trainieren mit dem TRX Rip Trainer nicht. Er ist sowohl für ambitionierte Freizeit- als auch Profisportler jeder Altersklasse einsetzbar.

Beim Training mit dem TRX Rip Trainer wird bei jeder Übung permanent eine Grundspannung aufrechterhalten, die die Tiefenmuskulatur stärkt und die Rumpfmuskulatur automatisch mittrainiert. Das erreicht man mit einem herkömmlichen Gerätetraining nicht. Da der Rip Trainer durch den Widerstand des Gummibandes ständig in Bewegung ist, werden auch die kleinen gelenknahen Muskeln aktiviert. Durch diese "Instabilität" kommt es zu einem wesentlich höheren Trainingsreiz.

Überall einsetzbar: zu Hause, im Freien, im Studio und auf Reisen. Keine Körpergrößeneinschränkung.


Lieferumfang

· Robuste Metallstange mit rutschfesten gummibeschichteten Griffen
· Inklusive Medium Resistance Cord
· Safety Strap
· Rip Training Door Anchor
· Trainingsbuch mit 35 Seiten (allerdings auf Englisch) und TRX Rip Trainer Video
· praktischer Aufbewahrungs- und Transportbeutel


Vergleich TRX Rip Trainer

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