Laufbänder

Das Laufband ist die Nr. 1 unter den Kardio-Geräten, weil damit auf einfache, komfortable und abwechslungsreiche Weise zu Hause trainiert werden kann. Außerdem wird der Laufsport in der letzten Zeit immer beliebter, da beim Training die Muskeln vor Allem des unteren Teils des Körpers konstant beansprucht werden und so das Herz-Kreislaufsystem gestärkt und aktiviert wird. Mehr erfahren

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  • Laufbänder
  • Für den regelmäßigen Heimgebrauch zwischen 3 und 7 Stunden pro Woche. 2 PS Motor mit Geschwindigkeiten zwischen 0,3 und 10 km/h, extrem leise.
    Tecnovita by BH Laufband YG6463 Medirun
    Top-Seller

    Zustellung 3-5 Werktagen

    Tecnovita by BH Laufband YG6463 Medirun

    4.0 Sterne (1)
    • Höchstgeschwindigkeit: 10 km/h
    • Laufbandbreite: 45 cm
  • Sehr vielseitiges Laufband, starker 2,5 PS Motor, erlaubt eine Spitzengeschwindigkeit von 18 Km/h, Steigungswinkel 12%.
    Laufband BH Impulse II
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 18 km/h
    • Laufbandbreite: 45 cm
    • Interaktivität: iConcept optional
  • Starker 3.5 PS Motor emöglicht eine Spitzengeschwindigkeit von 20 Km/h, Oberfläche des Laufbands 140 cm X 51 cm
    Laufband BH i.Boxster
    5.0 Sterne (1)
    • Höchstgeschwindigkeit: 20 km/h
    • Laufbandbreite: 51 cm
    • Interaktivität: iConcept
  • 3 LCD-Bildschirme mit 12 vordefinierten Profilen. 2.75PS-Motor (Spitze): Für Geschwindigkeiten zwischen 1 und 16 km/h bei optimaler Geräuscharmut.
    ION Fitness Laufband Corsa T2

    Zustellung 3-5 Werktagen

    ION Fitness Laufband Corsa T2

    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 16 km/h
    • Laufbandbreite: 40 cm
  • LCD-Bildschirm mit 12 vordefinierten Profilen. 3.0PS-Motor (Spitze): Für Geschwindigkeiten zwischen 1 und 18 km/h bei optimaler Geräuscharmut.
    ION Fitness Laufband Corsa T3

    Zustellung 3-5 Werktagen

    ION Fitness Laufband Corsa T3

    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 18 km/h
    • Laufbandbreite: 46 cm
  • Verwendung: regelmäßig. Höchst- und Mindestleistung (PS): 2,25/1,25. Motorisch verstellbare Steigung: ja. Einstellstufen der Steigung: 15. Lauffläche (LxB) cm: 130x43.
    Care Laufband Sprint 16

    Zustellung 3-5 Werktagen

    Care Laufband Sprint 16

    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 16 km/h
    • Laufbandbreite: 40 cm
  • Für Trainingssitzungen zwischen 7 und 20 Stunden pro Woche. Leistungsstarker 3.5 PS-Motor (Spitze).
    BH Laufband i.F4
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 20 km/h
    • Laufbandbreite: 51 cm
    • Interaktivität: iConcept
  • Monitor (mit Anzeige von Zeit, Geschwindigkeit, Teilstrecken, Gesamtstrecke und Kalorienverbrauch), Magnetbremse, achtstufige Intensitätseinstellung, XXL-Lauffläche (115 x 33 cm), Rollen zum leichten Transport. Zusammenklappbar für maximale Raumausnutzung.
    Tecnovita Laufband WalkOne YF30

    Zustellung 3-5 Werktagen

    Tecnovita Laufband WalkOne YF30

    1.0 Stern (1)
    • Laufbandbreite: 33 cm
    • maximales Benutzergewicht: 100 kg
  • Starker 3.5 PS Motor, erreicht eine Spitzengeschwindigkeit von 20 Km/h, XL Laufbandoberfläche (140 cm x 51 cm). Für intensives Heimtraining.
    BH Laufband Boxster Touch&Fun

    Zustellung 3-5 Werktagen

    BH Laufband Boxster Touch&Fun

    5.0 Sterne (1)
    • Höchstgeschwindigkeit: 20 km/h
    • Laufbandbreite: 51 cm
  • Für Trainingssitzungen zwischen 7 und 20 Stunden pro Woche. 3.0PS-Motor (Spitze). Für Geschwindigkeiten zwischen 1 und 18 km/h bei optimaler Geräuscharmut. Inklusive Dual Kit
    BH Laufband i.F3 Dual
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 18 km/h
    • Laufbandbreite: 51 cm
    • Interaktivität: iConcept
  • Das LK6000 ist eines der leisesten Laufbänder auf dem Markt, leicht zugänglich und schnell zu benutzen. Sein Protronic-Dämpfungssystem mit 8 Elastomeren und sein ultraverstärkter Rahmen gewährleisten bequemes und sicheres Training. Seine in den vorderen Handlauf integrierte Easy Toolbar gewährleistet leichten und schnellen Zugriff auf die beim Training am häufigsten verwendeten Steuerelemente.
    BH Laufband LK6000
    Professionell

    BH Laufband LK6000

    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 22 km/h
    • Laufbandbreite: 55 cm
    • Klappbar: Nein
  • Ideale für diejenigen, die mit einem einfachen Modell das Lauftraining beginnen möchten, aber trotzdem nicht auf den Anspruch einer höherwertigen Maschine verzichten möchten.
    BH Laufband Pioneer R2
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 16 km/h
    • Laufbandbreite: 45 cm
    • maximales Benutzergewicht: 100 kg
  • Spitzenmodell unter den Laufbändern mit Gleichstrommotor. Der 4,0 PS (Spitzenleistung) Motor in Kombination mit dem Oversize-Rahmen garantiert hervorragende Leistungen für intensives Training. Inklusive Dual Kit.
    BH Laufband i.RC09
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 22 km/h
    • Laufbandbreite: 55 cm
    • Interaktivität: iConcept
  • Eigenschaften. 4.0 PS Motors eine Spitzengeschwindigkeit von bis zu 22 Km/h. Die Laufbandoberfläche misst 140 x 51 cm.
    BH Laufband i.F5 Aero
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 22 km/h
    • Laufbandbreite: 51 cm
    • Interaktivität: iConcept
  • Interaktives Trainieren. Durch den Eco Mode können Sie im Schnitt bis zu 25% des Stromverbrauchs einsparen. Für regelmäßiges Heimtraining Für.
    BH Laufband i.F2W
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 18 km/h
    • Laufbandbreite: 51 cm
    • Interaktivität: iConcept
  • Modern und gleichzeitig zusammenklappbar. Die Laufbandoberfläche ist 32 cm breit und 100 cm lang. Der Steigungswinkel ist 3-fach verstellbar. Auf dem Multifunktionsmonitor können Trainingsfortschritte überwacht und mit Hilfe der Sensoren am Handgriff der Herzrhythmus kontrolliert werden.
    Striale ST-678 Mag Jogger II Laufband

    Zustellung 3-5 Werktagen

    Striale ST-678 Mag Jogger II Laufband

    0 Sterne (0)
    • Laufbandbreite: 32 cm
    • Klappbar: Ja
  • Kompaktes mit manueller Steigungsverstellung, empfohlen für ältere Personen, die gern ab und zu Lauftraining betreiben wollen oder für diejenigen, die mit dem Running beginnen möchten und dabei ein einfaches Modell benutzen wollen.
    BH Laufband Pioneer R1
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 13 km/h
    • Laufbandbreite: 45 cm
    • maximales Benutzergewicht: 100 kg
  • Starken 4.0 PS Motors eine Spitzengeschwindigkeit von bis zu 22 Km/h. Die Laufbandoberfläche misst 155 x 55 cm. Der max. Steigungswinkel ist 12%.
    BH Laufband Vanquish
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 22 km/h
    • Laufbandbreite: 55 cm
    • Interaktivität: iConcept
  • Spitzenmodell unter den Laufbändern mit Gleichstrommotor. Der 3.75 PS (Spitzenleistung) Motor in Kombination mit dem Oversize-Rahmen garantiert hervorragende Leistungen für intensives Training. Inklusive Dual Kit.
    BH Laufband i.RC04
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 20 km/h
    • Laufbandbreite: 51 cm
    • Interaktivität: iConcept
  • Spitzenmodell unter den Laufbändern mit Gleichstrommotor. Der 4,0 PS (Spitzenleistung). Motor in Kombination mit dem. Leistungen für intensives Training. Inklusive Dual Kit.
    BH Laufband i.F9R
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 22 km/h
    • Laufbandbreite: 55 cm
    • Interaktivität: iConcept
  • Verwendung: intensiv. Benutzer-Höchstgewicht: 150 kg. Höchst- und Mindestleistung (PS): 5/2,5. Motorisch verstellbare Steigung: ja. Einstellstufen der Steigung: 15. Lauffläche (LxB) cm: 150x52.
    Care Laufband Fast Runner II

    Zustellung 3-5 Werktagen

    Care Laufband Fast Runner II

    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 22 km/h
    • Laufbandbreite: 52 cm
  • Ist ein hochwertiges Produkt, bei dem jedes kleinste Teil zum Wohlbefinden Ihrer Kunden beiträgt.
    Technogym Laufband Spazio Forma
    Home Premium

    Zustellung 3-5 Werktagen

    Technogym Laufband Spazio Forma

    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 16 km/h
    • Laufbandbreite: 48 cm
  • Die Produkte der Reihe OS Outdoor Series von BH wurden unter widrigen Witterungseinflüssen (Temperatur, Feuchtigkeit und Sonne) getestet. Rahmen, elektronische Bauteile und Verarbeitungen bestehen aus Materialien, die extremen Bedingungen standhalten, weshalb die Geräte unabhängig von der Witterung für den Einsatz im Freien geeignet sind.
    BH Laufband OUTtrack
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 20 km/h
    • Laufbandbreite: 55 cm
    • Klappbar: Ja
  • Für regelmäßiges Heimtraining. XWB Extra Breiter Rahmen. Motor mit Green Power Technology. Elektrische Schrägstellung bis zu 12% Steigung.
    BH Laufband RC02W
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 18 km/h
    • Laufbandbreite: 51 cm
    • Interaktivität: iConcept optional
  • Für regelmäßiges Heimtraining. XWB Extra Breiter Rahmen. Motor mit Green Power Technology. Elektrische Schrägstellung bis zu 12% Steigung. Inklusive Dual Kit.
    BH Laufband i.RC02W
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 18 km/h
    • Laufbandbreite: 51 cm
    • Interaktivität: iConcept
  • Oversizerahmen. Nicht klappbar. Wechselstrommotor. Für eine intensive Nutzung hergestellt. Für Trainingssitzungen über 20 Stunden pro Woche. AC-Motor mit 3.5 PS und digitalem Frequenzregler.
    BH Laufband Magna Pro
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 20 km/h
    • Laufbandbreite: 55 cm
    • Klappbar: Nein
  • Der 4,5 PS (Spitzenleistung) Motor in Kombination mit dem Oversize-Rahmen garantiert hervorragende Leistungen für intensives Training. Inklusive Dual Kit.
    BH Laufband i.RC12
    Semiprofessionell

    BH Laufband i.RC12

    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 22 km/h
    • Laufbandbreite: 55 cm
    • Interaktivität: iConcept
  • Durch den ECO MODE können Sie im Schnitt bis zu 25% des Stromverbrauchs einsparen. Für regelmäßiges Heimtraining Für. Trainingssitzungen zwischen 3 und 7 Stunden pro Woche.
    BH Laufband i.RC01
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 18 km/h
    • Laufbandbreite: 45 cm
    • Interaktivität: iConcept
  • Motor: 2.5 PS. Indikationen: aktuelle Geschwindigkeit, Energieverbrauch, zurückgelegte Entfernung, Winkel.
    Reebok Laufband ZR 12

    Zustellung 3-5 Werktagen

    Reebok Laufband ZR 12

    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 18 km/h
    • Laufbandbreite: 50 cm
  • Verwendung: regelmäßig. Höchst- und Mindestleistung (PS): 3/1,25. Motorisch verstellbare Steigung: ja. Einstellstufen der Steigung: 15. Lauffläche (LxB) cm: 135x52.
    Care Laufband Runner II

    Zustellung 3-5 Werktagen

    Care Laufband Runner II

    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 20 km/h
    • Laufbandbreite: 52 cm
  • Entdecken Sie den Spaß am Laufen! 1.5 PS Motorleistung (HPP). Geschwindigkeit 0,8 -10 Kmh. Laufflache: 105 x 33 cm.
    Schmidt Sportsworld Laufbänder Elite 1000
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 10 km/h
    • Laufbandbreite: 33 cm
    • Klappbar: Nein
  • Praktisch kompakt - einfach geklappt. 2 PS Motorleistung (HPP). Geschwindigkeit 1 - 14 Km/h. Lauffläche: 120 x 40 cm.
    Schmidt Sportsworld Laufband Elite 1202
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 14 km/h
    • Laufbandbreite: 40 cm
    • Klappbar: Nein
  • Können Sie frei und bei jedem Wetter trainieren. Die Lauffläche hat einen eingebauten Schwingdämpfer, der für das gesunde Laufen sorgt.
    Schmidt Sportsworld Laufband Elite 1400
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 16 km/h
    • Laufbandbreite: 42 cm
    • Klappbar: Nein
  • 2.75PS-Motor (Spitze). ECO-MODE: Aktiviert einen speziellen Modus in der Steuerungssoftware des Laufbandes. Als Folge sinkt der reale Stromverbrauch um durchschnittlich 25%.
    BH Laufband F1 Run Dual
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 18 km/h
    • Laufbandbreite: 45 cm
    • Interaktivität: iConcept optional
  • Sparen Sie Raum und Geld mit dieser Klimmzugmaschine und Laufband in nur einem Gerät. Es vereint Cardiotraining, Muskelaufbautraining und Muskeldefinitonstraining miteinander.
    BH Cardio Tower F1
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 16 km/h
    • Laufbandbreite: 45 cm
    • maximales Benutzergewicht: 115 kg
  • Erleben Sie ein abwechslungsreiches Training! 3.0 PS Motorleistung (HPP). Geschwindigkeit 1 - 18 Km/h. Lauffläche 135 x 45 cm.
    Schmidt Sportsworld Laufband Elite 1900
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 18 km/h
    • Laufbandbreite: 45 cm
    • Klappbar: Nein
  • Sparen Sie Raum und Geld mit dieser Klimmzugmaschine und Laufband in nur einem Gerät. Es vereint Cardiotraining, Muskelaufbautraining und Muskeldefinitonstraining miteinander.
    BH Cardio Tower F2W
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 18 km/h
    • Laufbandbreite: 51 cm
    • maximales Benutzergewicht: 115 kg
  • Das A-Wings-System, Das Breiteste Laufband bei Heim-Laufbändern. Für Trainingssitzungen zwischen 3 und 7 Stunden pro Woche. 3PS-Motor (Spitze). Für Geschwindigkeiten zwischen 1 und 18 km/h bei optimaler Geräuscharmut.
    BH Laufband Prisma M50
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 18 km/h
    • Laufbandbreite: 55 cm
    • Klappbar: Ja
  • Ideal für Läufer, die Indoor komfortabel auf einer nutzbaren Oberfläche von 140 cm x 50 cm laufen möchten. Leistungsstarker 3.0 PS Motor.
    Laufband BH Pioneer R5
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 18 km/h
    • Laufbandbreite: 50 cm
    • maximales Benutzergewicht: 130 kg
  • Leistungsstarker 4 PS-Motor (Spitze). Sicherstellung der angemessenen Leistung für Geschwindigkeiten von 1-22Km/h. Elektrische Schrägstellung bis zu 12% Steigung.
    BH Laufband Prisma M80 G6158V
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 22 km/h
    • Laufbandbreite: 55 cm
    • Klappbar: Ja
  • Lauffläche 153 x 55 cm. Motorisch verstellbare Steigung für intensivste Trainingseinheiten. 16 Steigungsstufen.
    Care Laufband Zephyr Bluetooth
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 22 km/h
    • Laufbandbreite: 55 cm
    • Interaktivität: Nein
  • Seitenprofile aus Aluminium und Fußablagen aus rutschfestem Gummi. Umlaufendes Geländer mit griffigem Polster und bestem Schutz. Dämpfungssystem: ProTronic-Technologie für maximalen Rücken- und Gelenkschutz.
    BH Laufband SK6900
    Professionell

    BH Laufband SK6900

    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 25 km/h
    • Laufbandbreite: 55 cm
    • Klappbar: Nein
  • Bandabmessungen: 160 cm x 55 cm. Geschwindigkeit: 0,8-25km/h. Neigung von 0% bis 15%. Geräuscharmer und zuverlässiger Wechselstrommotor mit 5 PS. Hubsystem: Leistungsstarkes Neigungssystem für intensivste Trainingssitzungen.
    BH Laufband SK6950
    Professionell

    BH Laufband SK6950

    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 25 km/h
    • Laufbandbreite: 55 cm
    • Klappbar: Nein
  • Geräuscharmer und zuverlässiger Wechselstrommotor mit 4.0 PS. Dämpfungssystem: ProTronic-Technologie für maximalen Rücken- und Gelenkschutz. Struktur: Aluminium und hochbeständiger Stahl ST52 mit ovaler Konfiguration.
    BH Laufband SK6900TV
    Professionell

    BH Laufband SK6900TV

    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 25 km/h
    • Laufbandbreite: 55 cm
    • Interaktivität: TV
  • Geräuscharmer und zuverlässiger Wechselstrommotor mit 5.0 PS. Hubsystem: Leistungsstarkes Neigungssystem für intensivste Trainingssitzungen. Geschwindigkeit: 0,8-25km/h.
    BH Laufband SK6950TV
    Professionell

    BH Laufband SK6950TV

    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 25 km/h
    • Laufbandbreite: 55 cm
    • Interaktivität: TV
  • LCD-Bildschirm mit 12 vordefinierten Profilen. 3.0PS-Motor (Spitze): Für Geschwindigkeiten zwischen 1 und 18 km/h bei optimaler Geräuscharmut.
    ION Fitness Laufband Corsa T4
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 18 km/h
    • Laufbandbreite: 50 cm
    • Interaktivität: Nein
  • 3 LCD-Bildschirme mit 12 vordefinierten Profilen. 2.75PS-Motor (Spitze): Für Geschwindigkeiten zwischen 1 und 16 km/h bei optimaler Geräuscharmut.
    ION Fitness Laufband Corsa T1
    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 16 km/h
    • Laufbandbreite: 40 cm
    • Interaktivität: Nein
  • Es verfügt über einen 2,5 PS starken Elektromotor mit elektronisch regelbarer Geschwindigkeit bis zu 20km/h. Der Steigungsgrad ist in 15 Level motorisch einstellbar.
    Reebok Laufband GT60 Schwarz

    Zustellung 3-5 Werktagen

    Reebok Laufband GT60 Schwarz

    0 Sterne (0)
    • Höchstgeschwindigkeit: 20 km/h
    • Laufbandbreite: 50 cm

Ratgeber zum Kauf eines Laufbands


Vor dem Kauf eines Laufbands sind mehrere Punkte zu beachten, wie z.B.:Wieviel Geld kann investiert werden? Welche Ziele sollen erreicht werden? Welche Ziele sollen erreicht werden? Sobald diese Punkte geklärt sind, sollten auch die Eigenschaften und technischen Daten in Betracht gezogen werden::

  • 1) Abmessungen des Geräts
  • 2) Größe der Laufbandoberfläche
  • 3) Maximalgewicht des Benutzers
  • 4) Motorleistung, Geschwindigkeit und Neigungswinkel
  • 5) Monitor und Trainingprogramme

Laufbänder

1) Abmessungen des Laufbands

Die Maße des Geräts geben an, wieviel Platz dafür eingeplant werden muss. Dies ist außerordentlich wichtig, gerade wenn nur ein begrenzter Raum zur Verfügung steht. Aktuell gibt es eine Vielzahl von klappbaren Modellen, die nach dem Gebrauch wenig Raum brauchen.Das erleichtert die Verstauung wesentlich.

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2) Größe der Laufbandoberfläche

Die Laufbandoberfläche ist der Teil des Laufbands, auf dem gelaufen wird (Länge x Breite). Wenn genug Raum für das Gerät zur Verfügung steht, raten wir immer zu einem Modell mit eine möglichst großen Laufoberfläche. Hier können schon einige Zentimeter weitaus mehr Laufkomfort bedeuten.

3) Maximales Benutzergewicht

Das maximale Gewicht des Benutzers steht in direktem Zusammenhang mit der Motorbelastung. Je schwerer der Benutzer, desto größer ist die Belastung des Motors, und daher muss in diesem Fall seine Leistungfähigkeit auch umso größer sein. Es ist in jedem Fall wichtig darauf zu achten, dass zwischen dem Maximalgewicht, für das ein Gerät ausgelegt ist, und dem Gewicht der benutzenden Person eine genügend große Differenz besteht, damit eine optimal Trainingsleistung erziehlt werden kann.

Laufbänder

4) Motorleistung, Geschwindigkeit und Neigungswinkel

Motor: Der Motor ist der wichtigste Bestandteil des Laufbands und bestimmt über dessen Widerstandsfähigkeit und Lebensdauer. Die Wahl eines Laufbands mit stärkerem oder schwächerem Motor hängt prinzipiell von den Trainigszielen ab, die man sich setzt. Die Modelle für den privaten und semiprofessionellen Einsatz haben normalerweise einen Gleichstrommotor, wobei in professionellen Geräten Wechselstrommotoren zum Einsatz kommen. Der Motortyp legt die Zeit fest, während der ein Laufband ohne Unterbrechung genutzt werden kann.

Die stärke eines Motors (in Pferdestärken PS) wird in kontinuierlicher oder Spitzen-Leistung angegeben. Dir kontinuierliche Leistung ist die, die ein Motor während eines Trainings durgehen erbringen kann und die Spitzenleistung wird nur kurzzeitigWährend einer Trainingseinheit erbracht, nicht aber die ganze Zeit. Die Spitzenleistung ist somit höher als die kontinuierliche Leistung, aber letztere ist ausschlaggebend für die reale Leistungsfähigkeit und Langlebigkeit eines Laufbands.

Geschwindigkeit: Eine Höchstgeschwindigkeit von 12 Km/h ist für ein mittelschweres Ausdauertraining ausreichend.Wenn aber härter und intensiver trainiert werden soll, empfehlen wir ein Laufband, das Höchstgeschwindigkeiten zwischen 16 und 20 Km/h erreicht. Sollte das Gerät diese Leistung nicht erbringen, werden Sie sehr schnell an dessen Grenzen stoßen und es wird dann unmöglich mit einer Intensität zu trainieren, die es Ihnen erlaubt Ihre sportlichen Leistungen auszubauen.

Neigungswinkel: Die Einstellung des Neigungswinkels des Laufbands ist entweder manuell oder elektrisch einzustellen. Bei den meisten Laufbändern liegt die Neigung zwischen 10% und 12%, obwohl dieser Wert bei einigen Geräten auch zwischen 8% und bis zu 15% liegen kann. Der Steigungswinkel ist ein wichtiger Gesichtspunkt bei der Auswahl des Geräts, weiles bei der Simulation von Läufen bei verschieden starken Steigungen hilft und so die Zeit, Geschwindigkeit oder Ausdauer auf diesem Terrain getestet werden kann.

5) Monitor und Trainingsprogramme

Der Monitor steuert alle Funktionen, die die Art und die Intensität des Trainings ändern.

Auf dem Bildschirm werden die wichtigsten Parameter, wie Geschwindigkeit, Steigung, Zeit, verbrauchte Kalorien und der Laufrhythmus angezeigt. Hier ist es dann vom Preis des Laufbands abhängig, in welchem Maße sich die angebotenen Optionen und der Komfort erhöhen.

Laufbänder

Die integrierten Trainingsprogramme werden vom Gerät automatisch und je nach vordefinierten Übungszielen ausgeführt(Kalorien verbrennen, Krafttraining, Ausdauer und Schnelligkeit, usw.). In Abhängikeit vom Laufbandmodell, das ausgewählt wird, stehen 8 bis 100 verschiedene Trainingprogramme zur Verfügung, mit denen ein persönliches und abwechslungsreiches Training ermöglicht wird.

6) Technologische Extras:

Ein anderer Punkt bei der Auswahl eines Laufbands, der in jüngster Zeit immer wichtiger wird, ist die Option des interaktiven Trainings. Viele Hersteller haben bereits Systeme integriert, die sich mit Hilfe spezieller APPs mit der Technologie der verschiedenen iOS (iPod, iPad o iPhone) und Android (Tablets und Smartphones) Geräte verbinden können, um auf diese Weise ein viel realistischeres, spannenderes und motivierenderes Training zu ermöglichen, als es mit traditionellen Laufbändern möglich ist.

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