Garmin Forerunner 30

Benutzerfreundliche GPS-Einsteiger-Laufuhr mit Herzfrequenzmessung am Handgelenk

• Zeichnet die Herzfrequenz am Handgelenk auf – rund um die Uhr mit der Elevate™-Technologie für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk
• Integriertes GPS verfolgt, wie schnell, wie weit und wo du läufst
• Einschließlich VO2max-Berechnung, einem messbaren Indikator, der Aufschluss über deine aerobe Leistung oder deinen Fitnesslevel gibt
• Connected Features, beispielsweise grundlegende Smart Notifications für Anrufe und SMS-Nachrichten, automatische Uploads auf Garmin Connect™ und LiveTrack-Funktion zum Verfolgen deiner Lauftrainings in Echtzeit
• Fitness Tracker speichert die zurückgelegten Schritte und den Kalorienverbrauch und erinnert daran, wenn es Zeit für Bewegung ist; zusätzlich mit Move IQ™-Funktion für die automatische Erkennung und Kategorisierung von Aktivitäten
• Batterielaufzeit: Bis zu 5 Tage im Uhr-Modus, 8 Stunden im GPS-Modus

Mit dem Forerunner 30 ist es einfach, fit und auf dem Laufenden zu bleiben. Die benutzerfreundliche GPS-Einsteiger-Laufuhr liefert beim Lauftraining alle wichtigen Funktionen, darunter die Herzfrequenzmessung am Handgelenk und grundlegende Smart Notifications2. Was sonst noch? Das Gerät unterstützt außerdem Sport-Tools, verfolgt problemlos Aktivitäten und lädt Daten automatisch in Garmin Connect hoch, wo du deine persönlichen Statistiken eingehend analysieren kannst.

Laufen mit Herz
Der Forerunner 30 ist schmal und leicht und somit ein perfekter Begleiter bei täglichen Läufen, beim Training und bei Wettkämpfen. Der Sensor für die Messung der Herzfrequenz am Handgelenk ist perfekt in das Gerät integriert, ebenso wie das GPS zum Speichern von Distanz, Pace und mehr. Alle Statistiken werden von der Uhr aufgezeichnet, damit du nichts weiter benötigst: kein Telefon und keinen Herzfrequenz-Brustgurt. Einfach anlegen und los geht's!

Informationen zum Fitnesslevel
Möchtest du mehr über deine Fitness wissen? Der Forerunner 30 wertet deine Herzfrequenzdaten aus und stellt dir dann eine VO2max-Berechnung bereit, die Aufschluss über deine Leistungsfähigkeit gibt. Je höher der Wert, desto besser. Mit regelmäßigem Training und harter Arbeit kannst du deine VO2max langfristig verbessern. Leg dich also ins Zeug!

Immer auf dem Laufenden
Kopple den Forerunner 30 mit deinem kompatiblen Smartphone und schon siehst du direkt auf dem Gerät grundlegende Smart Notifications, damit du bestens über Telefonanrufe und SMS-Nachrichten informiert bist. Bleibe während deines Lauftrainings mit Familie und Freunden in Verbindung, indem du LiveTrack startest, sodass sie deine Route in Echtzeit verfolgen können. Der Forerunner 30 lädt deine Statistiken und gespeicherten Trainings sogar automatisch in unsere Online-Fitness-Community Garmin Connect hoch.

Individuelle Anpassung und Connected Features
Bei Garmin Connect speicherst du nicht nur deine Daten. Vielmehr findest du dort eine viel besuchte Online-Community, in der Läufer sich mit anderen Läufern austauschen und sich bei Challenges mit ihnen messen, sich gegenseitig motivieren und sogar Erfolge über soziale Medien mit anderen teilen können. Garmin Connect ist kostenlos und im Internet oder auf deinem Smartphone mit der Garmin Connect™ Mobile-App verfügbar.

Fitness Tracker rund um die Uhr
Der Forerunner 30 wird dank seiner Fitness-Tracker-Funktionen zu deinem ständigen Begleiter. Das Gerät zeichnet die Schrittanzahl, den Kalorienverbrauch, die zurückgelegte Distanz, Schlafdaten und Intensitätsminuten auf und speichert außerdem rund um die Uhr die Herzfrequenzdaten. Falls dein Forerunner längere Zeiten der Inaktivität erkennt, wirst du mit Vibrationsalarmen daran erinnert, dich wieder ein wenig zu bewegen. Das Fitness-Tracking wird bei uns aber durch Move IQ noch intelligenter. Diese Funktion erkennt automatisch, wenn du aktiv wirst und kategorisiert die Aktivität als Spaziergang, Lauftraining, Radtraining oder sonstiges.


Technische daten

Allgemein

• Material des Uhrglases: Chemisch verstärktes Glas
• Armbandmaterial: Silikon
• Physical size: 35.5 x 40.7 x 13.3 mm
• Gewicht: 37,3 g
• Wasserdichtigkeit: 5 ATM
• Anzeigetyp: Bei Sonneneinstrahlung gut lesbares, transflektives MIP-Display (Memory in Pixel)
• Anzeigegröße, B x H: 23,5 x 23,4 mm (0,93 x 0,93 Zoll)
• Anzeigeauflösung, B x H: 128 x 128 Pixel
• Batterielaufzeit: Uhr-Modus: Bis zu 5 Tage; GPS-Modus: Bis zu 8 Stunden
• Speicher/Protokoll: 7 Aktivitäten

Uhrfunktionen

• Uhrzeit/Datum: Ja
• GPS-Uhrzeitsynchronisierung   
• Automatische Sommerzeit   
• Wecker   
• Stoppuhr   

Sensoren

• GPS   
• Garmin Elevate™-Technologie für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk   
• Beschleunigungsmesser

Tägliche Smart-Funktionen

• Konnektivität   
• Smart Notifications   
• Find my phone   
• Smartphone-Kompatibilität: Ja
• Kompatibel mit Garmin Connect™ Mobile

Aktivitätsfunktionen

• Schrittzähler   
• Inaktivitätsleiste (wird auf dem Gerät nach einer Zeit der Inaktivität angezeigt; ein paar Minuten herumgehen, um die Anzeige zurückzusetzen)   
• Automatisches Ziel (lernt, wie aktiv der Benutzer ist und weist ein Tagesziel Schritte zu)   
• Schlafüberwachung (überwacht die gesamte Schlafzeit und Zeiten der Bewegung oder des ruhigen Schlafs)   
• Kalorienverbrauch   
• Zurückgelegte Strecke   
• Intensitätsminuten   
• TrueUp™   
• Move IQ™

Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen

• GPS-Geschwindigkeit und -Distanz   
• Anpassbare Datenseiten   
• Auto Pause®   
• Auto Lap®   
• Manuelle Runde   
• VO2max   
• Audio-Ansagen   
• LiveTrack   
• Aktivitätenprotokoll auf der Uhr

Herzfrequenzfunktionen

• Herzfrequenz-Bereiche   
• Herzfrequenz-Kalorien   

Lauffunktionen

• Vorinstallierte Laufprofile: Indoor/Outdoor (automatisch)
• GPS-basierte Daten zu Distanz, Zeit und Pace   
• Cadence (provides real-time number of steps per minute)

Radfahrfunktionen

• Vorinstallierte Fahrradprofile: Automatische Erkennung von Radfahraktivitäten

Lieferumfang

• Forerunner 30
• Ladekabel
• Schnellstartanleitung