Elektrostimulator Slendertone Bauchgürtel Abs7 Unisex

Slendertone Abs7 Unisex Bauchtrainer für Damen & Herren (vorher Slendertone Premium Abs Bauchtrainer).

 

10 Programme: inklusive Sport und Ausdauertrainingsprogramm. Innerhalb dieser Programme gibt es 7 passive Programme (die keine eigenen körperlichen Anstrengungen erfordern) und 3 aktive Programme (Nutzung des Gürtels während man zusätzlich Sport treibt).

• Programme 1 bis 6: Anfänger bis Pro
• Programm 7: Intensives Training der Bauchmuskeln, das für Sportler geeignet ist
• Programm 8: In Verbindung mit leichtem Kardiotraining wie z. B. Joggen oder Heimtrainer
• Programm 9: Crunches für Anfänger (Benutzung des Bauchtrainers während aktiver Crunches für die geraden Bauchmuskeln)
• Programm 10: Crunches für Fortgeschrittene (Benutzung des Bauchtrainers während aktiver Crunches für die schräge Bauchmuskeln)

 

Größe

• Taillenumfang: 61 - 112 cm

Slendertone Abs7 Unisex Bauchtrainer für Damen & Herren ist unser effektivster Bauchtrainer. Mit 10 Programmen (7 passive und 3 aktive Programme) und der individuell einstellbaren Intensitätsstufe von 0 bis 150 zeigen sich die ersten Ergebnisse bereits in 4 Wochen. 20 Minuten mit dem Slendertone Abs7 Bauchtrainer sind genauso effektiv wie 120 Crunches.

 

Eigenschaften

• 0-150 individuell einstellbare Intensitätsstufen
• 0-30 Minuten Sitzungen
• Auf- und Abwärmphasen für eine angemessene Muskelbeanspruchung
• Intelligente Programmeinstellung, wobei die Programme bei erstmaliger Nutzung voreingestellt sind
• Patentierte 3-Elektrodenplazierung – eine auf dem Bauchnabel und zwei auf beiden Bauchseiten positioniert
• Wiederaufladbare und abnehmbare Steuereinheit, anwendbar für alle Zubehörteile der System Reihe (System Armtrainer, BT Shorts, System Bauchtrainer)
• Zertifiziert nach medizinischen Sicherheitsvorschriften

Die Stärkung des Torsos bewirkt


Einen gesunden Rücken
Ein starker Torso verbessert auch die Stärkung und Stabilität des Rückens. Die Bauchmuskeln sind mit den Lendenwirbeln verbunden und diese Tatsache ermöglicht ein Gleichgewicht bei der Muskelunterstützung und der Stabilität der Wirbelsäule. Die Stärkung hilft bei der Vorbeugung chronischer Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich.

Eine gute Körperhaltung
Die Bauchmuskeln sind mit der unteren und der oberen Körperhälfte verbunden und ermöglichen das Vorbeugen und die Drehung des Torsos. Auch helfen sie beim Halten des Körpergewichts während des Sporttreibens und allen anderen alltäglichen Aktivitäten.

Eine stilisierte Figur
Eine muskulöse Bauchdecke bedeutet eine festere und stilisiertere Figur und einen flacheren Bauch. Der Schlüssel zum Erfolg ist das Trainieren des Traversus Abdominis, des am tiefsten liegenden unter den Bauchmuskeln.

Eine bessere Stress-Bewältigung
Eine starke Bauchmuskulatur hilft die Atmung zu verbessern. Beim Ausatmen hebt der Traversus Abdominis die Organe und das Zwerchfell an. Beim Ausatmen entspannt sich dieser Muskel. Und eine gut kontrollierte Atmung ist eine sehr effektive Hilfe bei der Stressbewältigung.

Eine bessere Verdauung
Gut trainierte Bauchmuskeln sind sehr förderlich für eine gute Verdauung, weil Sie bei der Bekämpfung von Verstopfung helfen und den Verdauungstrakt anregen. Ein gestärkter Torso kann letztendlich auch die Darmtätigkeit verbessern.

Im Alltag und beim Sporttreiben = sehr gut trainierte Bauchmuskeln, ein stärkerer Torso und eine bessere Körperhaltung, Stabilität und Schutz


Die vier Bauchmuskelgruppen

Die Bauchgürtel von Slendertone bewirken tiefe Muskelkontraktionen die alle vier Bauchmuskelgruppen gleichzeitig trainieren.

Tansversus Abdominis


Unterhalb der schrägen Bauchmuskulatur angesiedelt ist der Traversus der tiefliegendste Bauchmuskel. Er funktioniert wie ein Korsett. Um die Wirbelsäule liegend schützt er diese und verbessert die Körperhaltung und die Stabilität der Pelvis. Es handelt sich um einen schwer zu behandelnden Muskel, der aber gleichzeitig eine Schlüsselfunktion für einen flacheren Bauch einnimmt.

Rectus Abdominis


Dieser Muskel befindet sich im vorderen Bauchbereich und wird im Volksmund auch “six pack” genannt. Er übernimmt eine Schlüsselfunktion bei der Atmung, hilft beim Schutz der Organe und trägt zu deren korrekter Funktion bei. Der Rectus Abdominis ist der Muskel des “core” der am weitesten an der Oberfläche liegt.

Schräge Bauchmuskeln (intern)


Diese sind unter den externen, schrägen Bauchmuskeln angesiedelt und erlauben die Drehung und Bewegung des Torsos. Sie helfen bei der Definition der Taille und bei der Beseitigung von "Speckfalten".

Schräge Bauchmuskeln (extern)


Seitlich des Bauchs liegende, breite Muskeln, die die Drehung und seitliche Bewegungen des Torsos ermöglichen. Helfen bei der Verbesserung der Flexibilität des Oberkörpers.


Klinisch erprobt*

Alle Slendertone Produkte unterliegen strengsten klinischen Tests. Der Slendertone Abs7 Unisex Bauchtrainer für Damen & Herren erbringt vorweislich einen festeren und strafferen Bauch innerhalb von 4 Wochen:

• 100% der Benutzer berichteten von einem festeren und besser geformten Bauch
• 72%  der Benutzer berichteten von  stärker belastbaren Bauchmuskeln
• 49% der Benutzer berichteten von einer besser ausgeprägten Bauchmuskulatur

*Die klinischen Studien wurden von Prof. Dr. John Porcari, University Wisconsin, La-Crosse durchgeführt.

• Slendertone Abs7 Unisex Bauchtrainer für Damen & Herren
• Aufladegerät
• Steuereinheit
• 1 Set Elektroden (= 1 Monatsvorrat)
• Bedienungsanleitung
• Kurzanleitung
• Aufbewahrungsbeutel