Kraftstationen

Multistationensind Krafttrainingsgeräte die zahlreiche Möglichkeiten und Vorteile für Krafttraining und Bodybuilding Banken, integrieren. Mit verschiedenen Trainingsmöglichkeiten wie High Pulley, Low Pulley, Schmetterling, Bizeps Bank, Bankdrücken, Bein Zubehör etc. Je nach Modell sind die Multistationen sehr praktisch, um Kraft und Muskeldefinition mit kompletten Übungseinheiten durchzuführen, die auf den Nutzer angepasst sind. Mehr erfahren

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  • Kraftstationen
  • Kraftstation für das Ganzkörpertraining
    Adidas Home Gym
    Top-Seller

    Zustellung 3-5 Werktagen

    Adidas Home Gym

    5.0 Sterne (2)
    • Gewichtstürme: 100 kg
  • Nutze die verschiedenen Funktionen, um Beine, Arme, Oberkörper, Unterkörper zu straffen und trainieren. Dieses Fitnessgerät bietet eine hervorragende Stabilität.
    ION Fitness Kraftstation Home Gym
    Top-Seller

    Zustellung 3-5 Werktagen

    ION Fitness Kraftstation Home Gym

    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 70 kg
  • Bietet über 14 Übungsmöglichkeiten. Dazu eine breite Gewichtepalette für progressives Training. Die Station ist zusammenklappbar.
    BH Kraftstation Nevada Plus (XA)
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: Tensione massima 100 kg
  • Body-Solid GLA378 Latzugstation Ergänzung zu Body-Solid Power Rack GR378
    Body-Solid Latzugstation GLA378

    Zustellung 48-72 Stunden

    Body-Solid Latzugstation GLA378

    5.0 Sterne (1)
    • Gewichtstürme: -- kg
  • Für semi-professionelles Kraft- und Fitnesstraining. Großer, stabiler Rahmen mit 7 Auflagepunkten. Die Kraftstation TT Pro bietet über 15 verschiedene Übungsmöglichkeiten inkl. einer sitzenden Beinpresse.
    Kraftstation BH G156 TT Pro
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 100 kg
  • Komplett ausgestattete Multi-Kraftstation. Multistation mit Beinpresse (sitzend) und integrierter Dip-Station für das intensive Training des Oberkörpers. Die Global Gym Plus bietet über 14 Übungsmöglichkeiten.
    BH Kraftstation G152X Global Gym
  • Kompakt und vielseitig. Die Kraftstation Multigym Plus hält eine breite Gewichtepalette für ein progressives Training bereit. Die Station bietet eine Anleitung mit 14 Übungen auf der Turmverkleidung und lässt sich nach dem Training zusamenklappen.
    Kraftstation BH G112X Multigym Plus
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 70 kg
  • Modell: FMH Hüftpendel für den Anbau an die Kraftstation Fusion 600 von Body-Solid
    Multi-Hip Anbauelement für Body-Solid Fusion 600
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: -- kg
  • Body-Solid Functional-Trainer, Kabelzugmaschine GDCC250 großes Übungsspektrum für Training und Reha
    Body-Solid Functional-Trainer, Kabelzugmaschine GDCC250
    Professionell

    Zustellung 3-5 Werktagen

    Body-Solid Functional-Trainer, Kabelzugmaschine GDCC250

    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 145 kg
  • Fitnessstation bietet mehr als 40 Übungen für ein gezieltes Gankörpertraining
    Body-Solid G1S Selectorized Home Gym

    Zustellung 3-5 Werktagen

    Body-Solid G1S Selectorized Home Gym

    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 73 kg
  • Modell FCDWA Erweiterungselement für die Kraftstationen Fusion 500 und Fusion 600
    Dip und Klimmzug Station Accessoire für Body-Solid Fusion 600
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: -- kg
  • Die Erweiterung SP50 enthält 5 Standardscheiben a 4,54 kg (10 lb).
    Body-Solid Steckgewichtsturm-Erweiterung SP50 - 5 x 10lb
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 22.5 kg
  • Duale Kabelzugstation fürs Ganzkörpertraining - als Erweiterung der Modell G2B, G3S, G5S, G6B und G10B
    Body-Solid Kabelzugstation GCCA

    Zustellung 48-72 Stunden

    Body-Solid Kabelzugstation GCCA

    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: -- kg
  • Modell FKR - Kombistation Dips-Barren und Beinheber
    Body-Solid Beinheber und Dipsbarren für Body-Solid Fusion 600
  • Body-Solid GLP Beinpresse für das gezielte Training der Gesäß-, Bein- und Wadenmuskulatur
    Body-Solid Beinpresse GLP
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: -- kg
  • Body-Solid GDCC200 Trainingsstation (Cable Crossover Maschine) mit Klimmzustange
    Functional Training Center Body-Solid GDCC200
    Semiprofessionell

    Zustellung 3-5 Werktagen

    Functional Training Center Body-Solid GDCC200

    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 144 kg
  • Wird oben auf das Kopfstück des Gewichtspakets gelegt und ermöglicht eine feinere Abstufung des Traininggewichts.
    Body-Solid Gewichtsadapter 5lb / 2.27 kg
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 2.27 kg
  • Zweistufiger Hantelständer für Kurzhanteln
    Powerline PDR282X

    Zustellung 48-72 Stunden

    Powerline PDR282X

    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: -- kg
  • Fitness Kraftstation G3S
    Body-Solid G3S Home Gym

    Zustellung 3-5 Werktagen

    Body-Solid G3S Home Gym

    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 73 kg
  • Modell FLP Beinpresse für den Anbau an die Kraftstation Fusion 600 und Fusion 500 von Body-Solid
    Beinpresse Anbauelement für Body-Solid Fusion 600
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: -- kg
  • Modell: FPU; Erweiterung für die Trainingsstationen Fusion 600 und Fusion 500 von Body-Solid; Fügen Sie eine Klimmzugstange hinzu!
    Klimmzug-Erweiterung FPU für Fusion 600
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: -- kg
  • Entwickelt für diejenigen Sportler, die den Gewichtsstapel Ihrer Body-Solid ProClub Dual erweitern möchten
    Body-Solid Tools Gewichtsscheibe 15lb/6.8kg
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 6.8 kg
  • Multi-Station auf höchstem technischen Niveau
    Body-Solid Home Gym G6B
    Semiprofessionell

    Zustellung 3-5 Werktagen

    Body-Solid Home Gym G6B

    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 95 kg
  • Genießen Sie Ihre persönliche Kraftstation! 12 Trainingsmöglichkeiten. 109 kg Gewicht davon 45 kg Steckgewichte.
    Schmidt Sportsworld Kraftstation Top Gym ST I
  • Entdecken Sie die Möglichkeiten!. 24 verschiedene Trainingsmöglichkeiten. 120 kg max. Nutzergewicht.
    Schmidt Sportsworld Kraftstation Top Gym ST II
  • Vollständige Multi-Station halbverstärkten Hochleistungskomponenten und Struktur.
    BH Kraftstation TT  Pro + Ergolina
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 100 kg
  • Die X370 bietet mit ihrem doppelten Satz seitlicher Arme die Möglichkeit, dass zwei Benutzer gleichzeitig trainieren. Die Arme können außerdem voneinander UNABHÄNGIG um 160º verstellt werden, was ein natürlicheres Training ermöglicht. Folgendes Zubehör ist im Lieferumfang enthalten: zwei Bein- und Schultergurte, gekrümmte Trizepsstange, gerade Trizepsstange und Fußgelenkgurt für die untere Rolle.
    BH Seilzugstation X370 Krafttrainingsgerät
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 50 kg
  • Homegym mit 68 kg Selectorized-Gewichtsgeräten. 5 cm x 5 cm hochwertige pulverbeschichtete 14er-Stahlrohre. Gesteppte Sitz- und Lehnenbespannung. Dual-Funktion, Unabhängig bewegliche Brustpresse und vertikaler Schmetterling. Hohe und niedrige Rollen mit Shiver-Curl/Latzugstange.
    Marcy Eclipse Compact HG3000 Kraftmaschine
  • Robuste Anlage für Gesamttraining. Platzsparendes Eckdesign und gleichzeitig Platz für 2 Personen
    DUAL-GESTELL-MULTIGYM GS99
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 65 kg
  • Platzsparender Komplett-Homegym mit 68 kg Selectorized-Gewichtsgeräten. 5 cm x 5 cm hochwertige pulverbeschichtete 14er-Stahlrohre.
    Marcy Eclipse Homegym mit Beinpresse HG7000
  • Deluxe Homegym mit 68 kg Selectorized-Gewichtsgeräten. 5 cm x 5 cm hochwertige pulverbeschichtete 14er-Stahlrohre. Gesteppte Sitz- und Lehnenbespannung.
    Marcy Eclipse Deluxe-Homegym HG5000
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 90 kg
  • Kraftstation für das Ganzkörpertraining
    Multistation Body-Solid Fusion 600
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 95 kg
  • Cable Crossover, Schulterpresse, Trizeps Streckung, Klimmzüge, Deltoides Crossover, Schräg Crunch, Geneigte Presse
    Body-Solid GDCC210 Funktional-Trainings-Station
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 150 kg
  • Die Ad- und Abduktorenstation ist die die optimale Ergänzung für die Kraftstationen G-2B / G-3S / G-4I / G-5S / G-6B / G-9S / G-10B von Body-Solid.
    Body-Solid Ad- und Abduktorenstation GIOT
  • Brustmuskeln, Bankdrücken sitzend, Nackendrücken, Zug an oberer/unterer Seilrolle, Beinstrecker, Beincurls. Höchstgewicht des Benutzers kg: 140.
    Care Gym Center II
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 68 kg
  • Hat einen Vinyl-Gewichtstapel von 65 kg und liefert eine maximale Resistenz von 92 kg. Es hat einstellbare Sitzpolster und Rückenlehne und bietet zusätzliche Unterstützung im Lendenbereich, sowie eine drehbare Fußplatte.
    Multigym Marcy MP3500
  • Paket mit 15 zusätzlichen Gewichtsplatten von jeweils 10lb/4.5kg; insgesamt ergeben sich 150lb/67.5kg zusätzliches Gewicht
    Body-Solid Zusatzgewichtsplatten SP150 - 15 x 10lb
  • Traningsstatino für Partnertraining - über 50 Übungen für alle Muskelgruppen ohne Umbau
    Body-Solid Homegym G9S
    Semiprofessionell

    Body-Solid Homegym G9S

    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 190 kg
  • Die X540 ermöglicht freies Seilzugtraining und verfügt auch über zwei Klimmzugstangen. Für ein umfassenderes und variantenreiches Training sind die Umlenkrollen in mehreren Trainingshöhen verstellbar. Folgendes Zubehör ist im Lieferumfang enthalten: zwei Bein- und Schultergurte und zwei Fußgelenkgurte für die untere Rolle.
    Krafttrainingsgerät BH Doppelte Zugstation X540
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 130 kg
  • Bietet ein abwechslungsreiches komplettes Übungsprogramm und die Möglichkeit, dass 4 Benutzer gleichzeitig trainieren. Der Turm hat 4 Trainingsstationen: Ruderstation, Latzug, Long-Pull und horizontale Trizepsstation. Er hat zwei voneinander unabhängige Seilausgänge an der oberen und unteren Umlenkrolle sowie mehrere Trainingshöhen am Long-Pull.
    Krafttrainingsgerät BH 4 Stationen-Turm X480
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 320 kg
  • Bietet ein abwechslungsreiches komplettes Übungsprogramm und die Möglichkeit, dass 5 Benutzer gleichzeitig trainieren. Der Turm hat 2 Klimmzugstationen plus 5 Trainingsstationen: Ruderstation, Latzug, 2 Long-Pulls und horizontale Trizepsstation. Er hat zwei voneinander unabhängige Seilausgänge an der oberen und unteren Umlenkrolle sowie mehrere Trainingshöhen am Long-Pull.
    Krafttrainingsgerät BH 4 Stationen-Turm X485
    0 Sterne (0)
    • Gewichtstürme: 385 kg

Anleitung für den Kauf einer Multistation


Es ist wichtig eine Multistation auszuwählen, diezu Ihren Bedürfnissen, Ihrem Raum und Ihren Zielen passt. Deshalb finden Sie unten eine Reihe von Aspekten mit entsprechenden Hinweisen, die Ihnen beim Kauf einer Multistation, als Leitfaden dienen können:

  • 1) Trainingsmöglichkeiten
  • 2) Gewichtesäule
  • 3) Struktur und Solidität
  • 4) Einstellungen und Komfort
Kauf einer Multistation

1) Trainingsmöglichkeiten

Je nach Modell kann die Multistation mehr oder weniger Trainingsmöglichkeiten anbieten, sowohl für den Unterkörper als auch für den Oberkörper. Einige der Stationen die diese Geräte beinhalten können, sind: High Pulley, Low Pulley, Schmetterling, Bizeps Bank, Bankdrücken, Langhantelstange, Bein Hebel.

  • High Pulley: Verwendet man um den Rücken und die Schultern präzise und effektiv zu trainieren.
  • Low Pulley: Verwendet manum die Beine (Gesäß) zu trainieren aber auch um Rücken, Trapezius, Trizeps und Deltamuskeln zu trainieren.
  • Butterfly: Verwendet man um die Brust, vor allem die Brustmuskulatur zu trainieren.
  • Bankdrücken: Verwendet man um die Brustmuskeln, Schultern und Schultermuskeln zu trainieren.
  • Bein Hebel: Verwendet man um die Quadrizeps, die Beugung und Streckung der Beine zu trainieren.

Mit diesen Arbeitsstationen kann man einige Übungen ausführen, wie z.B. die unten vorgeschlagenen:

  • Unterkörper:
  • · Training der Lumbalerweiterung.
  • · Training der Rumpfflexion um den Bauch mit dem High Pulley zu stärken.
  • · Training mit der Langhantelstange um die Gesäßmuskulatur zu stärken.
  • · Training der Deltamuskeln mit Hebeübungen.
  • · Training mit der Langhantelstange um die Waden zu stärken.

  • Oberkörper:
  • · Training der Trizeps mit dem High Pulley.
  • · Training der Bizeps mit dem Low Pulley.
  • · Training der Brustmuskulatur mit Bankdrücken.
  • · Training der Deltamuskeln mit Hebeübungen.

Kauf einer Multistation

2) Gewichtesäule

Alle Multistationen verfügen über eine Gewichtesäule, die aus verschiedenen Gewichtsplatten besteht. Diese Säule befindet sich auf der Rückseite des Geräts und es gibt sie mit einer kleineren oder einer größeren Anzahl von Gewichten, je nach Modell, mit dem Sie einen festen Widerstand während des Trainings einstellen können. Der Widerstand kann jederzeit nach Ihren Zielen und Bedürfnissen verstellt werden. Wenn Sie Ihre Fitness-Ziele klar definiert haben, können Sie sich für eine Multistation mit einer Säule von mehr oder weniger Gewichten, entscheiden.

3) Struktur und Solidität

Die Solidität einer Multistation wird bestimmt durch das Material, aus dem sie hergestellt wird. Umso solider die Strukturdesto stabiler und komfortabler wird das Training.Um ein optimales Training zu garantieren, sollte ebenso das Maximalgewicht beachtet werden, dass eine Multistation aushalten kann.

4) Einstellungen und Komfort

Um die Übung komfortabler und effizienter zu gestalten, sollte die Multistation verschiedene Einstellungen ermöglichen, insbesonderedie von dem Sitz. Die meisten professionellen Multistationen, die für ein normales und reguläres Training vorgesehen sind, haben diese Einstellungen, somit bieten Sie Komfort und Präzision in jeder Ausübung.

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