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TRX Der Suspensionstrainer Home für ein effektives Sling-Training zu Hause und unterwegs Schlingentrainer TF00314

TRX Home Kit Suspension Trainer

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Eigenschaften TRX Home Kit Suspension Trainer


TRX Home Suspension Trainer

Der besondere Schlingentrainer für den Heimbereich

Der TRX Suspension Trainer zeichnet sich durch Stabilität, Sicherheit und Funktionalität aus. Einfach in der Bedienung und sofort überall einsetzbar, bietet das Gerät ein effektives Training zu Hause oder unterwegs.
Geeignet für den Einsatz im Heimbereich.


Produktdetails:

· 600 Gramm leicht und für Trainierende mit bis zu 180 Kg Körpergewicht geeignet

· überall einsetzbar: zu Hause, im Freien, im Studio und auf Reisen

· optimale Aufhängung, wo immer das Training stattfindet

· Türanker aus Nylon und Schaumstoff, mit Filz überzogen, um Schäden an der Tür zu vermeiden

· hochwertiges Industrienylon

· Schnellverschlüsse zur individuellen Längenanpassung

· für eine Vielzahl von Übungen für den gesamten Körper konzipiert

· jeder Suspension Trainer enthält umfangreiches Programming-Material für ein erfolgreiches und effektives Training

· Trainingsvideos: lassen sich einfach und bequem auf PC, Tablet oder Smartphone streamen


TRX Suspension Training ist ein neuartiges Schlingentraining für das Ganzkörper-Workout, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand mit Einsatz eines nicht elastischen Gurt- und Seilsystems im Stehen oder Liegen zum Einsatz kommt. Die Belastungsstufen können individuell und durch Veränderung der Körperposition zum Aufhängungspunkt schnell und einfach geändert werden.

Mit dem TRX Suspension Trainer werden gleichzeitig Kraft, Koordinationund Beweglichkeit trainiert sowie die Stabilität des Rumpfes verbessert. Diese hohe Intensität ermöglicht ein Ganzkörper-Workout in nur 20 Minuten. Das Training eignet sich für alle sportlichen Aktivitäten und ist sowohl für junge als auch ältere Freizeit- und Leistungssportler geeignet. Ein Trainingseinstieg ist jederzeit möglich, von Kraftausdauer bis zu Muskelaufbau können alle Trainingsziele realisiert werden.

Beim Training mit dem TRX® muss bei jeder Übung permanent eine Grundspannung aufrechterhalten werden, die die Tiefenmuskulatur stärkt und die Rumpfmuskulatur automatisch mittrainiert. Das erreicht man mit einem herkömmlichen Gerätetraining nicht. Da die Gurte des TRX beim Training ständig in Bewegung sind, werden auch die kleinen, gelenknahen Muskeln aktiviert. Durch diese „Instabilität“ kommt es zu einem wesentlich höheren Trainingsreiz.
 

Lieferumfang TRX Home Suspension Trainer 

· TRX Suspensions Anchor

· Bis 600 Kg belastbarer, verschließbarer Karabiner

· TRX Door Anchor Pro

· Robuste Gummigriffe

· Türschild für sicheres Training

· Get Started Guide mit Grundübungen für den schnellen Einstieg (in Englisch)

· praktischer Aufbewahrungs- und Transportbeutel

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