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Isostar Proteinkonzentrat. Proteine helfen, die Muskelmasse zu halten und sie aufzubauen. Whey Protein Konzentrat 199464

Isostar Whey Protein - 570g Schokolade

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Isostar Whey Protein - 570g Schokolade
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Eigenschaften Isostar Whey Protein - 570g Schokolade


  • Proteinkonzentrat 74-72 g / 100 g Pulver und in einer Portion (30 g) 22 g / 250 ml mit 220 ml Wasser gemischt. Entspricht 77-75% der Energie des Produktes. Proteine helfen, die Muskelmasse zu halten und sie aufzubauen.
  • Proteine mit hoher biologischer Wertigkeit und Verdaulichkeit.

    - 100% der Proteine bestehen aus Molke, die eine bessere Verdaulichkeit ermöglichen und eine größere biologische Wertigkeit als Casein besitzen.
    - Essenzielle Aminosäuren 450 mg / 100 g, verglichen mit 264 mg / 100 g Protein in der Tabelle FAO/WHO/UNU.
    - Verzweigtkettige Aminosäuren (BCAA) 230 mg / 100 Proteine, im Vergleich zu 128 mg / 100 g Protein in der Tabelle FAO/WHO/UNU. BCAA‘s (Leucin, Isoleucin und Valin) haben gezeigt, dass sie nicht nur eine antikatabole Wirkung haben, indem sie belastungsinduzierte Muskelschäden verringern, sondern auch eine anabole Wirkung vorweisen, die die Proteinsynthese anregt.

  • Verarbeitung der Molke mit fortgeschrittenen technologischen Prozessen. Filtration und Verwendung der Membrane, was ermöglicht, die Proteine von der Molke zu konzentrieren und zu isolieren.
  • Geringer Fettanteil (mit Wasser verdünnt): 0,7 g / 100 ml und 0,4 g gesättigte Fettsäuren / 100 ml.


Empfohlen für
 
  • Wenn man die Muskelmasse steigern oder beibehalten möchte, verbunden mit Übungen, die den Muskelaufbau fördern.
  • Zur Muskelerholung nach dem Training, behebt Schäden und fördert die Proteinsynthese dank seinem hohen Gehalt an BCAA.


Verzehrempfehlung

30 g zusammen mit Wasser, 1 bis 3 Mal täglich trinken, liefert 22-66 g Proteine. Während der Hauptmahlzeiten einnehmen. Es kann auch 2 Stunden vor dem Training oder direkt danach eingenommen werden.

4 Esslöffel (entsprechen einem Anteil von 30 g) in 220 ml Wasser auflösen, um 250 ml zu erhalten. Es kann auch mit Milch vermischt werden, somit wird es cremiger und die Menge an Protein wird auf mehr als 3 g / 100 ml Milch erhöht.


Inhalt und Geschmack

Isostar Whey Protein - 570g / Schokolade


Zutaten

Molkenprotein 91%, entfetteter Kakaopulver, Rieselhilfe: Tricalciumphosphat, Aromen, Emulgatoren: Sonnenblumenlecithin und Sojalecithin, Süßstoff: Aspartam† und Acesulfam K, Farbstoff: E150c. † Enthält eine Quelle für Phenylalanin.


Nährwerte

  100 g% GDA30 g =200 ml% GDA12 g = 100 ml% GDA
Energie kJ
kcal
1614
382
19 485
115
6 194
46
2
Fette g 6 9 1.8 3 0.7 1
davon gesättigte Fettsäuren g 3 15 0.9 4 0.4 2
Kohlenhydrate g 7.5 3 2.2 1 0.9 0
davon Zucker g 2.5 3 0.8 1 0.3 0
Ballaststoffe g 5   1.5   0.6  
Protein g 72 146 22 44 8.8 18
Salz g 1.6 28 0.5 8 0.2 3
gleichwertiger in Natrium g(mmol) 0.65(28)   0.2(8.5)   0.08(3.4)  

Wesentliche Eigenschaften

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