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Weihnachten

Gymnastikmatten

Eine Matte ist ein Fitness-Zubehör, die jeden Raum, einfach und schnell in eine geeignete Umgebung verwandeln kann, um sichere und bequeme Übungen durchzuführen. Ihre Hauptaufgabe ist es, den Körper vor dem Aufprall einiger Übungen, vor der Bodenfläche und vor möglichen Ausrutschern während des Trainings, zu schützen. Matten werden in erster Linie für Übungen von Yoga und Pilates, aber auch für Stretching, Aufwärmen und Entspannungsübungen verwendet. Mehr erfahren

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Anleitung für den Kauf einer Matte


1) Art der Matte


Pilates Matte: Generell sind Pilates Matten viel dicker als Yoga Matten, zwischen 1.5 und 2.4 cm. Ihre übliche Größe beträgt 58-100 cm Breite und 140-216 cm Länge. Pilates Matten verfügen über eine rutschfeste Unterseite, um sicherzustellen dass sie sch nicht bewegt, währed die Oberfläche leicht gleitet, um die Übungen zu erleichtern. Normalerweise werden sie aus festem Schaum hergestellt, desswegen werden sie nicht eingerollt sondern nur gefalten.

Yoga Matte: Yoga Matten sind viel dünner als Pilates Matten, im Durchschnitt haben sie eine Dicke zwischen 0.3 und 0.5 cm. Sie werden entworfen, um guten Halt auf dem Boden zu bieten und zugleich um die Oberfläche des Bodens unter ihr, zu spüren. Dies liegt daran, dass es im Yoga eine Menge Übungen gibt, die im Stehen durchgeführt werden, und somit eine perfekte Stabilität notwendig ist. Die Größe variiert zwischen 55-80 cm breit und zwischen 120-180 cm lang. Da die Matte außerdem sehr dünn und leicht ist, kann sie eingerollt werden und nimmt sehr wenig Platz ein, erleichtert somit die Lagerung und den Transport. Es gibt Yoga Matten in verschiedenen Materialien: Die meisten sind aus Kunststoffschaum oder Latex, aber auch die aus Naturfasern wie Jute, Bambus-Streifen und recycelten Materialien sind gewöhnlich. Doch die Besten sind die Ersteren, da sie eine hohe Lebenserwartung haben und leicht waschbar sind.

colchonetas

2) Größe, Farbe und Design

Es gibt auf dem Markt eine Vielzahl an Designs und Farben, es geht also darum eine passende und richtige zu finden, die dem Geschmack des Benutzers entspricht. Wichtig ist, die richtige Größe auszuwählen, da die Menschen, die größer als 1,75 Meter sind, größere Matten benötigen.

3) Weitere Eigenschaften

Je nach Verwendungszweck der Matte werden einige Nutzer zusätzliche Eigenschaften, bei der Wahl eines Modells, berücksichtigen müssen: Waschbar, wetterfest, resistent gegen Gerüche, etc. Einige Modelle der hochwertigen Qualität haben sogar Flächen, die mit Antibiotika behandelt wurden. Wenn die Oberfläche, wo Sie die Matte auslegen möchten, sehr glatt ist (Holz), empfiehlt es sich, eine Matte mit rutschfester Oberfläche zu wählen. Und schließlich sollten Sie prüfen, ob das Produkt einen Tragebeutel oder sonstige Zubehöre enthält, die den Transport und die Lagerung erleichtern.

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